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Las pastas son una excelente fuente de energía que mejora el rendimiento físico. Los atletas de alto nivel suelen consumirlas antes y después de sus entrenamientos o competencias debido a su capacidad para proporcionar un rendimiento energético elevado. Las pastas no contribuyen al aumento de peso si se consumen en porciones adecuadas, ya que contienen carbohidratos de bajo índice glucémico y son bajas en grasa. Además, las pastas se preparan rápidamente y son fáciles de cocinar, lo que las convierte en una opción conveniente para comidas nutritivas y saludables. Su sabor delicioso las hace una elección popular entre quienes buscan opciones alimenticias tanto sabrosas como beneficiosas. Encuentra una amplia variedad de pastas en HEB México y disfruta de sus beneficios para tu salud y rendimiento físico.